Hvad spiritualitet er, er der flere definitioner på, alt efter kulturelle baggrunde, overbevisninger og livsværdier.
Den danske ordbog definition af ordet spiritualitet:
1.åndelig side af tilværelsen der indebærer en søgen efter mening, formål og forbindelse til noget større, fx en guddommelig kraft, naturen eller indre fred.
2.evne til at udtrykke sig åndfuldt og elegant.
Og hvad betyder det så?
Det er der forskellige svar på, alt efter, hvad vi søger af livsværdi:
For nogle handler spiritualitet om troen på en højere magt, som et forbindelsesled til hverdagen, hvor de religiøse skrifters budskaber skal praktiseres.
For andre er troen på Gud eller en guddommelig kraft en væren af at vide, der er en universel energi, man kan tale til.
For andre handler spiritualitet om en åndelig praksis gennem ritualer, healing, yoga og mindfuldness.
Nogle mennesker går ud i naturen og forbinder sig med naturens forskellige elementer (strand, skov, eng, vildmark).
For andre handler det om at leve ud fra empati, kærlighed, medfølelse, ydmyghed og udvikle disse egenskaber hos sig selv.
Indenfor det esoteriske felt handler spiritualitet i grund og bund om, at tro på og forbinde sig til noget, der er en større end en selv. Og herigennem kombinere og skabe en helhed mellem det fysiske plan og Universet.
Når vi ser på de forskellige definitioner er der et fælles punkt: troen på, at der er en universel kraft – energi ud over det, vi kan se med det blotte øje.
Hvad betyder ordet spiritualitet for dig?
Kan man definere, hvad et spirituelt menneske er?
Både ja og nej. Du kan sagtens føle og sige du er spirituel, men det er ikke lig med andre mennesker mener du er det. Bliver i uvenner, smider de det måske i hovedet på dig, fordi du udviser vrede, irritation.
Mange mennesker mener ikke, at man som spirituel må blive vred.
Erindre, du er her for at lære de menneskelige kvaliteter at kende, og de rummer både lys og skygge.
Jo mere vi lære os selv som menneske at kende, jo lettere bliver det at acceptere og frigøre sine egne skyggesider (negative tanker, følelser, handlingsmønstre), fordi vi bliver bevidst om dem.
Har du svært ved at acceptere dine egne skyggesider?
Skælder du dig selv ud, når du snubler over dine egne begrænsninger?
Mener du, at du kun kan være spirituel, hvis du tænker, føler og opføre dig positivt 24/7?
Noget jeg tit har hørt er udsagnet: Han/hun kan ikke være spirituel, selv om de siger de er det.
Set ud fra et menneskeligt perspektiv, kan et andet menneske sige, gøre noget, der ikke matcher spirituel balance.
Når vi løfter os op over det fysiske plan, og ser på det fra det universelle perspektiv, kan personen være meget længere fremme i sin spirituelle – åndelige udvikling og samtidig have meget at lære omkring det menneskelig stof (tanker, følelser og handlinger).
Når mennesker har brug for at pege fingre ad andre, er det ofte fordi personen gør noget, som puffer til ens egne skyggesider, og i stedet for at se på dem, er det lettere at pege fingre.
Med bevidstheden om, at vi mennesker indeholder lys og skyggesider, kan vi så konkretiserer og sætte et spirituelt menneske i en kasseform?
Det kan blive svært, for spiritualitet er grundlæggende en personlig holdning til, hvordan du opfatter dig selv som et spirituel menneske, og alligevel kan vi stille spørgsmålet:
Hvad er et spirituelt menneske?
Det leder videre til nye spørgsmål, som du kan filosofere over:
Er det et menneske i fuldstændig balance med sig selv?
Er det et menneske, som udforsker spiritualitet?
Er det et menneske, der er bevidst om sine egne skygge og lyse sider?
Er det et menneske, der lever ud fra religionens forskrifter?
Er det et menneske, der er tro mod sine egne livsværdier?
Er det et menneske, der handler ud fra empati, kærlighed, medfølelse og ydmyghed?
Er det et menneske, der healer, kanalisere, samarbejder med Universets guider?
Hvad synes du et spirituelt menneske er?
Spiritualitet i hverdagen:
Spiritualitet er din personlige udviklingsrejse og ikke to mennesker er ens. Hvad jeg har brug for, er ikke lig med, at du har brug for det samme.
I bund og grund handler spiritualitet om, at finde sin egne meningsfulde spiritualitet og praktisere den i hverdagen.
Som jeg anskuer det, er spiritualitet en livsrejse vi begiver os ind på under vores spirituelle opvågning, og vi fortsætter med at udforske og udvikle os resten af livet ud fra det spirituelle felt.
Hvordan udøver man spiritualitet i hverdagen?
Nogle mennesker lægger tarokort, trækker englekort, donere en procentdel af deres løn, andre gør brug af mindfuldness, clairvoyance, astrologi, ritualer, yoga, udforsker spirituelle emner med mere.
Der hvor jeg har fundet/finder spirituel fred og ro i mig selv er i:
Samarbejdet med engle, de opstegne mestre og min sjæl.
Hjertehealing og Reikihealing.
Kanalisering.
Hjertemeditation.
Naturen.
Taknemmelighed.
Hvordan praktisere – ønsker du, at anvende spiritualitet i hverdagen?
I bund og grund betyder det ikke noget, hvordan vi definere spiritualitet:
Det som har betydning er, hvordan vi gør brug af den spiritualitet, som giver os glæde og dyb mening i vores hverdag.
Vejen dertil kan være brolagt med personlig og spirituel udvikling, der hiver og flår i os, det kan du læse meget mere om i indlæggene:
Spirituel opvågning og Spirituelle opvågningssymptomer